Como empresas podem prevenir a exaustão mental no trabalho remoto?
Temas ligados à saúde mental ganharam ainda mais ênfase com a pandemia da Covid-19. Isso porque a crise sanitária e o isolamento social geraram uma série de mudanças e incertezas. Um desses impactos está relacionado à exaustão mental, que diminui a disposição das pessoas para realizar atividades criativas e intelectuais e ainda pode causar ansiedade, […]
Janeiro branco: a saúde mental como prioridade nas empresas
Campanhas relacionando meses e cores a favor de uma causa já são bem conhecidas. Elas criam um diálogo sobre assuntos importantes e promovem ações para conscientizar as pessoas e desmistificar tabus em torno de temas sensíveis. O Janeiro Branco faz parte dessas campanhas que têm ganhado a atenção dos brasileiros. Você conhece? A iniciativa pretende […]
Burnout: como e por que o trabalho está deixando a gente doente?
Produtividade é a palavra do momento. As empresas exigem cada vez mais que seus colaboradores entreguem mais em menos tempo — muitas vezes não se atentando a práticas de bem-estar e motivação para compensar o esforço e deixar o ambiente mais leve. Nesse contexto, o burnout surge como doença com taxas preocupantes no Brasil e […]